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エルケアネット京都南

施設案内

住所 〒601-8205
京都府京都市南区久世殿城町170
TEL/FAX 075-931-4566 / 075-931-4567
サービス提供時間 午前 9:00〜12:15 / 午後 14:00〜17:15
営業日 月曜日〜金曜日・祝祭日
定休日 土曜日・日曜日・年末年始
定員 午前20人 午後20人
今週の空き状況
午前 午後 午前 午後 午前 午後 午前 午後 午前 午後 午前 午後 午前 午後
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この施設に電話でお問い合わせする075-931-4566

施設の特徴

一日の流れ

午前の部

9:00

午後の部

14:00

サービス開始(バイタル測定・体操)

利用される皆様のバイタルチェックを行います。
その後、朝の挨拶をそれぞれ行った後、体操を行い1日の始まりを迎えます。

9:45
14:45

TRXサスペンショントレーニング・パワーブレイントレーニング

主にマシンを利用して、適切な負荷をかけた運動トレーニングにより、身体機能の向上を目指します。
パワーブレイントレーニングは、「2つのことを同時に行う」「左右で違う動きをする」等といった慣れない動きをしていただきます。この時「できる」ことが目的ではなく、逆に「上手くできない」時の方が良いとしています。
脳が適度に混乱することで、新しい刺激を受けて、認知機能を向上させます。

10:15
15:15

休憩

各トレーニングを30分行った後、10分間の休憩を取っていただきます。

10:25
15:25

マシントレーニング・パワープレイントレーニング再開

午前に引き続き、トレーニングを行っていきます。お一人お一人に合わせて、スタッフがサポートを行います。
様々な機器を活用し、皆様の改善すべき点に合わせたメニューを取り組んでいただきます。

11:00
16:00

マシントレーニング・パワープレイントレーニング終了

マシントレーニング・パワーブレイントレーニングが終了となります。
休憩を皆様に取っていただき、バイタルチェックを行います。

11:20
16:20

個別機能

リハビリを終え、一時休憩を取ります。その際、改めて皆様のバイタルチェックを行い、問題が無いかの確認を行います。その後問題なければ、個別での機能訓練を行います。

11:40
16:40

トレーニング終了

トレーニングが終了した後、皆様へのバイタルチェックを行います。

11:50
16:50

カフェタイム『本日の癒しメニュー』

トレーニングを終えた皆様に、スタッフから皆様に日替わりでのお飲み物をご提供します。

12:15
17:15

帰りの挨拶・送迎出発

お帰りいただく皆様へのご挨拶とお見送りを行います。
送迎スタッフはお一人お一人の送迎先まで同行させていただきます。

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