エルケアネットの施設一覧

サービス開始(バイタル測定・体操)

利用される皆様のバイタルチェックを行います。
その後、朝の挨拶をそれぞれ行なった後、体操を行い1日の始まりを迎えます。

TRXサスペンショントレーニング・パワーブレイントレーニング

主にTRXサスペンショントレーナーという器具を用いて行う、自体重と重力を負荷として利用するトレーニングです。
姿勢の改善や筋力強化をしながら、生活動作の機能維持・向上を目指します。
パワーブレイントレーニングは、「2つのことを同時に行う」「左右で違う動きをする」等いった慣れない動きをしていただきます。この時「できる」ことが目的ではなく、逆に「上手くできない」時の方が良いとしています。
脳が適度に混乱することで、新しい刺激を受けて、認知機能を向上させます。

休憩

各トレーニングを30分行った後、5分間の休憩を取っていただきます。

マシントレーニング

歩行マシンで歩行時間や自転車漕ぎを行うマシンで心肺機能向上を目指します。

休憩

集団体操-個別機能訓練

リハビリグッズを使用して座位で体操を行います。
個別機能訓練では皆様の改善すべき点に合わせたメニューを個別で行っていただきます。

トレーニング終了

トレーニングが終了した後、皆様へのバイタルチェックを行います。

カフェタイム『本日の癒しメニュー』

トレーニングを終えた皆様に、スタッフから皆様に日替わりでのお飲み物をご提供します。

帰りの挨拶・送迎出発

お帰りいただく皆様へのご挨拶とお見送りを行います。
送迎スタッフはお一人お一人の送迎先まで同行させていただきます。